[健康宝典]高三生忌课间睡觉 适量运动能提高成绩（发表于:2012-10-11 04:11:53）

　　【特别提醒】 新高三生应该怎么安排自己的课间时间，通过体育运动调节身心，提高成绩： 一开学，新高三生将进入正式高三学习生活了。很多学生误认为，高三的任...

 

 [健康宝典]高考饮食禁区：纯牛奶不能代替高考早餐（发表于:2012-06-06 05:03:40）

　　【特别提醒】 高考期间饮食四大误区：荤素搭、果蔬配，不刻意，不随意。明日将迎来高考，针对如何安排高三考生的饮食，长春市健康教育中心主任丁春生、长春市中...

 

 [健康宝典]北京小学生仅六成每天吃水果 营养单一问题凸显（发表于:2012-06-05 04:46:00）

　　【特别提醒】 蔬菜水果摄取不足、种类单一，儿童超重受累家庭生活方式。 ■新发布 新京报讯(记者潘波)5月31日，中国疾控中心营养与食品安全所发布的对北京市某...

 

 [健康宝典]高考期间三餐如何安排（发表于:2012-06-01 02:01:22）

　　【特别提醒】 为了给孩子的高考加油，一些家长不顾及孩子平时的饮食习惯，盲目地给孩子进补，每天大鱼大肉或者给孩子买了一大堆保健品，这种做法十分不可取，进...

 

 [健康宝典]2012高考冲刺阶段营养食谱（发表于:2012-06-01 01:59:57）

　　【特别提醒】 一年一度的高考即将到来，考生紧张备考时，考生家长比考生更紧张，在饮食上想做到尽善尽美。可是，有些家长制定的高考食谱却存在误区，如果大鱼大...

 

 [健康宝典]家庭餐利孩子身心健康：多安排家庭膳食（发表于:2012-05-31 04:43:23）

　　【特别提醒】 如何科学选择孩子的饮食，多数家长(微博)面临困惑：一是食品安全，二是合理营养。 孩子在幼儿园或学校就餐较普遍，小朋友的从众心理，贪玩心理，...

 

 [健康宝典]高考健康：高考将至得了急性病怎么办（发表于:2012-05-28 12:35:44）

　　【特别提醒】 高考前得了急性病怎么办？如果是比较严重的急症，必须及时到医院就诊。如果能在家通过常备药物治疗或缓解的，就服药解决。家长可为考生准备以下药...

 

 [健康宝典]高考饮食误区：不可盲目服用补脑类保健品（发表于:2012-05-28 12:34:58）

　　【特别提醒】 高考临近，家长们都在想着法子给孩子补充营养，与此同时，市场上各种补脑营养类保健品也因此进入了热销阶段。那么，这些补脑类保健品真的能起到宣...

 

 [健康宝典]国家营养师：高考考前应吃什么（发表于:2012-05-22 02:00:18）

　　【特别提醒】 眼看高考时间越来越近，家住贵阳一中附近的高三学生阳阳却对妈妈做的饭菜很反感，学习也提不起兴趣，阳阳妈妈为了能让阳阳吃得有营养，每天都变着...

 

 [健康宝典]饮食指南：高考生考前慎食的红色蔬菜（发表于:2012-05-17 05:29:03）

　　【特别提醒】 怎样吃才能保证营养充足、精力充沛？怎样吃才能避免肠胃不适消化不良？怎样才能保持机体的最佳状态去迎接高考？高考复习，营养必须跟上。有三条原...