怎样克服羞怯心理？
有人做过调查，在1000名女孩中，约有35％的人都认为自己有胆小怕羞的心理。
造成羞怯的原因并不复杂，主要是少年时期与外界接触少，社会实践少，使本来脆弱的神经系统没有得到足够锻炼，缺乏控制能力。另外，女孩子比男孩子对安全感有过份追求，因此在别人面前便也多了几分羞怯。
羞怯，在某种程度上是美的，犹如刚刚绽放的月季，蹒跚欲飞的小鸟，自然清新，但羞怯毕竟不是一大优点。在公众场合中，需要你落落大方，而你却不敢动不敢言，就显得小气了。
我们可以找出一些简单的方法来克服羞怯心理。
松驰训练法：当你的心理感到紧张、心跳过快的时候，可以转换一下视线、变换一下姿势、说两句寒喧之类的话，这样就可以克服羞怯心理。
认知平衡法：羞怯大多是由自卑等心理不平衡状况所致。在由自卑导致胆怯的时候，可以在内心进行认知的自我平衡，不要对自己全盘否定，相反应多想想自己的长处，从而产生自信。
气氛转换法：在与他人交往时，可能由于某些原因而使我们难于启齿，从而产生心理紧张。这时可以迅速转换话题，使气氛得以缓和，等到气氛融洽利于说出真情时，我们可以心平气和地说明我们的意图。
模仿法：经常注意观察和模仿一些泰然自若、善于交际、活泼开朗的人的言谈举止，对照自己的弱点加以克服，并根据自己的气质形成自己的风格。
只要我们勇敢一些，坚持用以上的方法来训练自己，就能克服在和人打交道时的羞怯心理。
健康促进学校基本知识——健康行为
中小学生10项卫生行为
1、头发、指甲整洁干净；
2、饭前、便后洗手；
3、生吃瓜果要洗净；
4、勤洗澡、勤换衣；
5、面部、衣着整洁；
6、正确刷牙；
7、读书姿势正确；（一尺、一寸、一拳）
8、不吸烟；
9、不饮酒
小知识
哈佛大学的研究人员最近利用实验发现做梦在学习过程中扮演一个重要角色，仿佛大脑要把新资讯重新播放一次。
哈佛大学心理学教授史迪高说，实验证明，做梦是学习的重要环节，就像大脑在新资讯归档前，先要将资讯重播一次。人类做梦不必以实际的人生经历作为材料。研究健忘者的表现可印证大脑做梦时动用长期储存的形象，而非近期的记忆。而大脑除了重演记忆外，也会把新记忆和景象
校园健康快车
1、4月3日，高二（6）班召开了《为了明天珍爱健康、远离香烟》的主题班会。
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3、4月9日，校医吴大夫为全校师生举办了预防传染病
