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德育之窗

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心灵憩站(11-12学年第3期)

时间:2012-11-08 14:27:19 作者:admin

人生的十字架
每个人都背负着一个属于自己的十字架,缓慢而艰难地走着......
突然,有一个人停下来了,他在想什么呢?
突然,有一个人停下来了,他在想什么呢?
上帝啊,这十字架太重了,我想砍掉一节……
于是他动手砍了起来……
砍掉之后,的确轻松了许多,步伐也不由得加快了……
就这样走着走着,突然,他觉得自己肩山的十字架还是很重……
于是他乞求道,上帝啊,请你让我再砍掉一节吧,那样我会走得更轻松……
他拿起斧头,又一次砍了起来……
他想:感谢上帝,这样走起来更加轻松了……
于是,他毫不费力地走到了队伍的前面,嘴里还哼起了曲子……
谁料,前面出现一个又深又宽的沟壑,上面没有桥,周围也没有路~当然,他更不是蜘蛛侠
后面的人都赶上来了,他们放下背负的十字架,搭在沟壑上,从容不迫地走了过去;
他也想这样渡过难关,只可惜,他的十字架已经被自己砍掉了一大截,根本不能做成桥……
于是,当别人继续向着自己的目标前进时,他却只能停留在原地,垂头丧气,追悔莫及……
生涯规划
    个人根据自身条件、外界机遇与制约因素以及对变化的预测,确立人生目标,选择职业与生活发展道路,制定发展、学习计划及实现人生目标的具体行动方案,包括行动的具体策略与进程等。它要求根据自身的兴趣、特点,详细估量内外环境的优势和限制,将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置。中学生对自我的探索、中考、选择文理科到填报高考志愿,都直接决定其未来人生的选择,所以进行生涯规划尤为重要。
生涯规划五大要素
    知己——向内看,看兴趣,能力,价值观,个性以及家教,学校社会教育对个人产生的影响等。
    知彼——熟悉环境,探索世界,特别是工作世界,主要了解职业的特性,所需的能力,就业渠道,工作内容,工作发展前景,行业及职业的薪资待遇等。
     抉择——包括抉择技巧,抉择风格,以及抉择可能面临的冲突,阻力,助力等。
     目标——考虑自己职业生涯的前景,确定切合实际的目标,指导行动。
    行动——行动是极其重要的一个环节,即使前面的所有工作都做得很好,但如果没有行动去实现,这些规划都只不过是空中楼阁而已。
关于生涯,我们能做什么?
    我们的生涯或者生活,不论福禄寿喜,上演什么悲欢离合,总归跑不过两点——起点和终点。
    但行走于中间的人们,总是禁不住要问:
    我是谁?现在在哪里?将要到哪里去?
    及时踏上认识自我、了解环境、进行生涯规划的探索征程,不仅可以在面临填报中高考志愿之时、寻找安身立命的工作之际多些坚定,更重要的是做一个清醒的行路人,在走向未来时少些迷茫和彷徨,让未知趋向已知。
    虽然在这个世界上,唯一不变的就是
    变化,计划永远跟不上变化的步伐,
    即使外面的世界正在以我们不可预知的速度
    发展着,只停留在原地问问自己的内心:
    我想要的是什么?
    我能够做什么?
    就不至于会迷失了自我,迷失了方向。
心灵按摩
亲爱的同学们:
    生活虽有痛苦的陪伴,但总体基调是快乐;人生充满曲折,但总在前行。
    行路过程中,学习的压力,与同学、朋友相处的矛盾,和家长、老师不畅的沟通,总会烦扰我们平静的心情。
    如果,你需要心灵按摩;你需要听一听不同的意见和想法,可选择:
(1) 面对面:心理咨询室(教学楼西楼四层)
预约和咨询时间:
每周一至周五
中午12:50-13:40
下午16:20-17:00(需提前预约)
(2) 电话:88420043
(3) 邮箱:soulheaven000@163.com 除咨询外,欢迎同道中人(广大对心理学感兴趣的同学、老师)投稿。